Le secret d’une peau saine

Bonjour à toutes !

Après plusieurs essais/erreurs, sans écouter les conseils que j’ai si bien appris dans mes cours d’esthétique (je suis un cordonnier très mal chaussé !) et essayer 2000 produits de soins pour la peau, j’ai enfin découvert LA routine idéale pour ma peau. Depuis plusieurs semaines, je vois de gros changements sur celle-ci ! Mon acné est disparu, (il ne me reste que des rougeurs et/ou cicatrices) mon teint est moins brouillé, plus éclatant. Je suis presque à l’aise de sortir sans maquillage (Ok, je suis pas accro comme ça, souvent je sort sans maquillage mais là, c’est moins gênant ).

Ça me fait plaisir de partager avec vous la routine que j’ai adoptée en faisant de gros changements dans ma vie.

On dit que la peau est le reflet de ce que nous sommes à l’intérieur. Et c’est vrai. Depuis que j’ai entièrement changé mon alimentation, pour changer la bouffe rapide, les grosses portions et les calories vides par tout ce qui compose le guide alimentaire canadien, je peux vous dire que je me sent mieux dans ma peau. Et cela se voit aussi SUR ma peau. En consommant des fruits et des légumes en grosses quantités, mon corps retire toutes les vitamines et les minéraux dont elle a besoin. Cela fait paraître la peau plus lumineuse. Je consomme également quotidiennement des graines de lin, (environ une cuillère à table, broyées) qui contient des oméga-3 et qui aide a réduire les inflammations. Je consomme aussi du germe de blé, qui contient de la vitamine E, qui est un puissant antioxydant et aide à lutter contre le vieillissement cellulaire. D’ailleurs, l’huile de germe de blé est reconnu pour aider à prévenir les vergetures.

Germe de blé & Graines de lin

Un autre habitude que j’ai prise, est de consommer au moins 8 verres d’eau par jour. Je sais, vous l’avez déjà entendue celle-là, mais je vous jure que ça fonctionne. C’est bien d’hydrater la peau de l’extérieur avec toutes sortes de crèmes, mais il faut aussi l’hydrater de l’intérieur, parce qu’aucune de vos crèmes, aussi coûteuses soit-elles, n’hydraterons votre peau juste qu’au plus profond, l’hypoderme (les crèmes hydratent seulement en surface, on parle ici de l’épiderme). Il est donc très bon de boire beaucoup d’eau. J’y ajoute du citron pour faire changement d’une eau  »plate ».

Eau citronnée

J’ai aussi commencé à consommer des suppléments naturels. Ils étaient en spécial, chez Jean Coutu à 5,49$ pour 60 capsules. On en prend une par jour donc cela va me durer 2 mois entiers. Ils contiennent de la Biotine, du Cuivre, de la vitamine B6 et du zinc. Ce sont tous des éléments qui aident à la formation et la réparation du tissu conjonctif.

Suppléments La racine de vie

Après avoir travaillé un peu l’intérieur et avoir vu des résultats en moins d’un mois, je me suis aussi équipé niveau  »soins du visage ». Alexandre-le-grand m’a offert pour Noël une brosse pour le nettoyage du visage Clarisonic. Pour celles qui ne connaissent pas, la Clarisonic est une brosse qui génère de légères impulsions. Elle permet de mieux déloger les saletés, le sébum ou le maquillage. Elle prépare la peau pour mieux recevoir les soins. On sent vraiment que la peau respire mieux qu’avec un démaquillage à la débarbouillette.

Clarisonic Mia

Clarisonic Mia

J’utilise aussi les produits Biotherm. J’adore ces produits, ils sont doux pour la peau et très performants. J’utilise ceux qui sont hydratants car l’hiver est très desséchante vis-à-vis ma peau.

Biotherm Aquasource Nettoyant pour le visage

Il est important d’utiliser une lotion dans notre routine, qu’elle soit hydratante, tonifiante, apaisante ou adoucissante. Pourquoi ? parce qu’elle aide a régulariser le pH de la peau. Celui-ci est supposé être légèrement acide car il inhibe la prolifération des bactéries de l’acné qui se développent dans un milieu un peu plus alcalin. (Vous me suivez?)

. Biotherm Lotion Biosource

Un autre petit secret, pour une peau éclatante est mon eau thermale Uriage. Je vous jure que cela fait une différence. Si je ne l’utilise pas une journée, ma peau tiraille et est moins lumineuse.

Eau thermale Uriage

Et la dernière clé… une crème hydratante. Elle protège contre les intempéries et hydrate la peau en surface. C’est super important ! On devrait tous se nettoyer le visage une fois le matin et une fois le soir et utiliser des crèmes hydratante destinées soit au jour ou à la nuit.  »Pourquoi je devrais me nettoyer le visage le matin… j’ai seulement dormi je me suis pas salit ?!  » me direz-vous. Et bien c’est la nuit que la peau élimine les toxines et les fait ressortir à la surface de la peau. Il est donc important de les éliminer le matin, en se lavant le visage.

Et voilà. C’est ça.

Je suis consciente que ce sont beaucoup de changements à apporter. Mais d’en ajouter un à la fois dans votre routine et vous prendrez l’habitude très vite. Vous vous retrouverez avec une peau radieuse 🙂

 

Elo oX

 

 

 

 

Haul achats [Lush, Davids Tea et Dollarama]

Bonjour à toutes !

En cette journée froide, j’aimerais vous présenter de petits achats réconfortants que j’ai fait cette semaine. Dr.Dre et moi sommes allées à Anjou, pour voir le tout nouveau Target mais lorsque nous sommes arrivées, ça ouvrait que le lendemain… alors j’en ai profité pour aller au Lush ainsi qu’au DAVIDs Tea des galeries d’Anjou. Je m’excuse d’avance pour la qualité des photos, je n’avais que mon cellulaire sous la main…

Chez Lush :

J’était bien contente parce que certains produits de Noël étaient arrivés la journée même. J’ai donc pu me procurer mon gel douche favori de tout les temps : Fée des glaces .

Gel douche fée des glaces – Lush

J’adore son odeur : il sent un peu comme le savon fée marraine de la même compagnie. De la gomme balloune et de la vanille. Un peu comme la barbe à papa rose. À travers sa couleur rosée, on remarque une légère poudre scintillante, biodégradable dixit Lush. Cette poudre est très légère elle ne paraît donc pas sur la peau. C’est une édition limitée de Noël et elle est offerte en trois formats, mais par contre ce gel est un peu dispendieux. Je ne l’achète qu’une fois par année donc c’est une petite gâterie pour moi! L’odeur reste longtemps sur la peau, ce que j’aime beaucoup aussi.

Je me suis aussi acheté un de mes incontournables, le pain moussant : Dorothée .

Pain moussant Dorothée- Lush

Ooops ! je l’ai déjà entamé ! Ce pain moussant rend l’eau du bain bleue et sent délicieusement bon! Des effluves d’Ylang-ylang, des figues sucrées et de l’huile d’orange me transportent dans un monde magique et me détendent. Je sépare ce pain moussant en 4 car je veux profiter de ce plaisir le plus longtemps possible. Il fait parti de la collection régulière vous pouvez donc vous le procurer en tout temps !

Pour finir, grâce à la merveilleuse Ely Lemieux du blog Classy Lipstick, (http://www.youtube.com/user/elylemieux?feature=g-subs-u) qui a su me créer des besoins, je me suis procurée un masque frais, Petit gâteau . 

Masque frais petit gâteau- Lush

Texture du masque frais

Ce masque, qui se conserve au réfrigérateur (car il contient des ingrédients frais) est fait à base de cacao. Il est exempt d’agents de conservation donc on peut le conserver seulement 3 semaines, ce qui donne environ 2 à 3 masques par semaine. Il contient de l’huile de bois de santal, du Rhassoul, de la poudre et du beurre de cacao, de la menthe fraîche, de la vanille ainsi que de l’huile de menthe. J’ai adoré ce masque frais car il laisse une sensation vraiment fraîche sur la peau et la nourrie en profondeur. Ce masque est dédié au peaux grasses. Par contre, si vous pensez l’acheter, et que vous n’aimez pas l’odeur du chocolat, je vous le déconseille car il sent très fort le cacao.

Chez DAVIDs Tea :

Une de mes boutiques favorite pour l’automne et l’hiver ! J’adore boire du thé pendant ces saisons, je trouve ça réconfortant et tellement bon ! Étant donné que je ne peux boire de caféine, je remplace celle-ci par du thé, meilleur pour la santé. Je me suis donc acheté la nouvelle tasse.

Tasse en céramique – Davids tea

Tasse en céramique – Davids tea

Elle permet de garder le thé chaud, sans brûler nos mains. Elle contient un couvercle qui peut se mettre en position fermée ou ouverte pour garder au chaud ou laisser refroidir le breuvage. Si on va la faire remplir en boutique, on obtient un rabais de 10%. Écologique et économique !

J’ai aussi racheté le thé  »gâteau de fête » car je l’aime beaucoup, il est un peu sucré, et je trouve qu’il remplace très bien le café. Je me suis pris une boîte en métal pour le conserver, qui est beaucoup plus jolie et écologique que les sachets.

thé gâteau de fête – Davids tea

Boîte en métal – Davids tea

Chez Dollarama : 

Pour mon dernier achat, ce n’est pas moi qui l’est fait mais plutôt Alexandre-le-grand. Il m’a acheté ceci :

Nettoyant moussant pour le visage – Clean & clear

Ce nettoyant venait avec ceci :

Traitement anti-acné invisible – Clean & Clear

Pour 3$, ce n’est vraiment pas cher ! J’aime beaucoup les produits Clean & clear car je fais un peu d’acné et je trouve que ces produits fonctionnent bien. Ce produit ne contient pas d’huile et n’obstrue pas les pores. Il laisse une sensation de fraîcheur sur le visage. Il aide beaucoup pour les imperfections de la peau.

Le deuxième produit est un traitement ciblé que l’on applique sur les imperfection. Il ne les fait pas disparaître instantanément mais réduit leur durée.

 

Et voilà pour mes petits achats de ces derniers temps, j’espère que vous aurez apprécier et que je ne vous aurai pas créer trop de besoins.

Bonne semaine !

 

Elo Ox

 

 

 

 

 

Achats du Boxing day.

Après la folie de Noël, j’ai décidé d’aller dépenser un peu de sous au Boxing day. Pour celles qui ne le savent pas, ce n’est pas juste le 26 décembre qu’il y a des soldes. Ça dure une ou deux semaines après. Peut-être qu’il y a moins de choix, mais cela reste en solde. Pour moi, aller au centre commercial le 26 décembre, c’est impensable. Premièrement, je suis agoraphobe, donc je paniquerais certainement à être entourée de gens qui courent ou qui poussent. Non. J’aime mieux avoir moins de choix, mais avoir la conscience en paix.

Mes achats chez Bath & Body Works :

Gels antibactériens pour les mains- B&BW

Il y avait une liquidation de ces gels à 20 sous chaque… alors Alexandre-le-grand et moi avons vidé le bac hihi ^^ Avec mon travail, je dois me désinfecter les mains souvent alors ce n’est même pas exagéré pour moi ! J’adore ces gels, ils sentent l’alcool au début mais laissent une très bonne odeur par la suite. Je les adore ! J’ai pris orange sapphire, petit gâteau à la vanille, pink sugarplum, pomme glacée, sorbet baie vanille et canne à la menthe. L’ingrédient actif est de l’éthanol à 68% pour les intéressées.

Chandelles parfumées- B&BW

Comme d’habitude, je me suis procurée des chandelles, elles aussi en soldes à 75% de rabais. Donc à la place d’être 12,50$ elles étaient 4,00$ !!! J’ai pris celle au caramel salé qui sent le caramel mais avec une pointe de beurre. Il sent très bon dans la maison. J’ai aussi pris Guimauve et menthe poivrée, qui sent plus la menthe poivrée que la guimauve, mais on sent bien la présence d’une petite odeur sucrée derrière. J’adore ! Si vous ne le saviez pas, vous pouvez vous les procurer en petit format pour 3,00$ pour pouvoir les tester avant. Très pratique !

Gommage manucure en 60 secondes-B&BW

Ce produit, c’est ma découverte de l’année, Un must-have je vous le jure ! c’est un gommage pour les mains, fait à partir de sucre. On lave nos mains, on dépose une petite quantité de gommage sur nos mains et on frotte jusqu’à ce que les grains de sucre se soient dissout. Ça a une bonne odeur d’agrumes sucrées et ça laisse les mains tellement douces ! Wow ! Je n’ai jamais testé quelque chose d’aussi cool ! 13,00$

Gommage manucure en 60 secondes-B&BW

Une petite photo qui vous montre la texture.

Savon désincrustant pour les mains- B&BW

Je me suis aussi procurée un savon désincrustant pour les mains à l’odeur de ruban de friandises. Il était 3,00$.

Mes achats chez Lush :

Fée des glaces & Shampoing solide Neuf- Lush

Le premier est un petit gel douche, fée des glaces. C’est mon préféré de chez Lush. Malheureusement, c’est une édition de Noël donc on le retrouve seulement dans le temps des fêtes. Il sent la gomme balloune sucrée parsemée de barbe à papa et de sucre rose. MmM ! Pour le deuxième, c’est un shampoing solide, le « Neuf«  de Lush. Étant donné que je prend depuis peu des suppléments de silice et de zinc pour faire pousser mes cheveux, je me suis dit que ce serait bien d’utiliser un shampoing en complément. Celui-ci est supposé accélérer la pousse des cheveux en nourrissant le cuir chevelu. Il sent fort comme tel, mais une fois dans les cheveux, il sent beaucoup plus doux. Il mousse bien et sent les épices et la cannelle. Je vous suggère fortement d’acheter le petit boîtier qu’ils vendent avec, ou bien de vous en procurer un moins cher au Dollarama, parce que si vous le laisser traîner sur le bord du bain ou dans la douche, il va fondre plus vite et durer moins longtemps. C’est super écologique, pas de bouteille et en plus tout les produits de chez Lush ne sont pas testés sur les animaux ^^ On aime ça !

Mes achats chez Trade Secret :

Bain de terre, Cherry bomb et Hempz- Trade secret

Je suis arrêtée faire un tour chez Trade Secret, juste pour zieuter et me créer des besoins ( hihi ) et je me suis trouvée des petits trucs qui me manquaient. Des choses que je connaissait déjà. Tout d’abord, j’ai acheté des petits formats de shampoing et revitalisant ( achetez-en un obtenez-en un gratuit) à 3,30$. C’est la marque Bain de terre. Utilisés par des professionnels, j’adore l’odeur de ces shampoings et la texture douce qu’ils procurent à mes cheveux. Lorsqu’on les utilise, notre chevelure sent comme lorsque l’on sort de chez la coiffeuse ! love it 🙂

Je me suis aussi achetée Cherry Bomb, un hydratant formule sérum pour les cheveux. C’est le meilleur, je vous le dit. On l’applique sur des cheveux humides avant la mise en pli. Il ne laisse pas les cheveux gras mais bel et bien brillants et souples et il sent… les petits jujubes en forme de cerises ! 15,95$, c’est cher pour le format mais moi il peut me durer au-delà d’un an !

Le dernier et non le moindre, un petit format de beurre pour le corps Hempz, fait à partir de chanvre. J’adore son odeur. Ça me ramène au temps ou j’allais au bronzage, avant de bannir cette mauvaise habitude de ma vie, car j’utilisait cette crème après. Elle hydrate super bien ma peau sensible et sent le paradis. 9,25$.

Mes achats au Jean coutu :

Soin de jour- Nivea

J’était à court de crème hydratante, et j’ai toujours aimé cette crème. Elle ne rend pas ma peau grasse et l’hydrate bien.

Bronze booster- Physicians fomula

Bronze booster- physicians formula

J’était aussi à court de bronzer, j’adore celui-ci car il ne fait pas un effet « masque«  orange… Il donne un teint d’été parce que l’hiver je suis très blême mais juste en douceur.

Un petit achat chez Dollarama :

C29 infusions- Elizabeth grant- Collagène Shot

C29 infusions- Elizabeth grant- Collagène Shot

J’ai trouvé ça au Dollarama, ça a l’air étrange de prendre cela là-bas, mais j’ai regardé les ingrédients et le collagène se retrouve en deuxième place ce qui veut dire qu’il en contient quand même assez. Notre peau est composée de collagène. C’est la protéine la plus abondante dans le corps humain. Elle profère aux tissus de notre peau son élasticité et sa souplesse. En vieillissant, nous en avons moins c’est donc pour cela que notre peau est moins élastique et souple. 3,00$

Alors voici pour mes achats du boxing day, j’espère que vous appréciez les haul que je fais et que je ne vous ai pas trop créer de besoins ^^

Elo Ox

Qu’est-ce qu’on ferait pas pour être belle. [escargots inside]

Je vous avait déjà parlé de ce phénomène ici : https://elodiebourque.wordpress.com/2012/04/10/bave-descargot-dans-ma-face/ la bave d’escargot.

En allant au C&C korean cosmetics à Montréal, je me suis dénicher un petit masque 3D à la bave d’escargot en 2 étapes :

Tout d’abord, j’ai appliqué le sérum qui contient du collagène et de la camomille.

Texture douteuse.

Après avoir massé le produit comme
Il faut, mon visage avait l’air plastifié mais sur l’enveloppe ils disent que c’est suposé préparer la peau à mieux recevoir le soin du masque.

J’ai ensuite appliqué le masque « 3D » par-dessus le sérum.

C’est pas beau tout suite…

Finalement, après 5 minutes, je me suis rendue compte que j’aime pas tant les masques en coton … Ca décolle, il faut vraiment pas bouger… Donc ce que j’ai fait, je l’ai tordu dans ma main et j’ai appliqué le produit sur mon visage. J’ai attendu 15 minutes et j’ai rinçé.

Le produit contient des sécrétions d’escargot filtrées (2e ingrédient).

Comme vous pouvez le constater, ma peau est beaucoup plus lumineuse, mon teint est beaucoup moins brouillé. Je suis contente du résultat.

Alors tentées d’essayer ce genre de produit ?!

Elo Ox

Virée chez Jean Coutu

Mercredi, j’ai reçu un peu de sous , alors j’ai decidée d’aller me gâter un peu chez Jean coutu. Je suis dûe pour un nouveau nettoyant pour le visage, tonique et crème de soins . Parmi la panoplie de produits que contient le rayon cosmétique , le choix est extrêmement difficile . Par contre , je sais que je suis prête a payer un peu plus cher car les derniers produits que j’ai essayer ( Nivea, Marcelle ) , m’ont vraiment décue . Je suis retomber dans ma phase « boutons qui poussent n’importe ou, n’importe quand  » assez tannant considérant que j’ai 23 ans et que durant toute mon adolescence, je n’ai jamais eu ces problèmes … Ah les hormones de bonne femme … Ca me fait assez ch*** !!! 😛

Alors donc , je suis entrée dans cette caverne d’ally baba et je me suis rendue compte que … Mon budget était assez restreint ! J’ai eu alors la brillante idee de m’en tenir aux échantillons , de les essayer dabord pour éviter d’acheter des produits très chers et d’être déçue par la suite .
Je me suis donc dirigée vers les produits « Liérac » . J’adhère complètement a leur philosophie :

allier l’extraordinaire puissance de la nature à l’innovation permanente des biotechnologies pour apporter une solution spécifique et répondre précisément à chaque besoin de la peau.

Pour chacune des plantes étudiées, les Laboratoires LIERAC sélectionnent la partie la plus active et la plus concentrée en principes actifs (racine, feuilles, fleurs….).
Grâce à cette démarche scientifique extrêmement rigoureuse, les Laboratoires LIERAC sont aujourd’hui spécialistes de la phyto-cosmétique active à vocation physiologique et réparatrice.

Reconnus par les professionnels de santé et le grand public, ils ont toujours su évoluer pour s’adapter et conquérir de nouveaux marchés.

J’ai donc demander à la cosméticienne un échantillon de :

– Lait démaquillant fraicheur

On dit qu’il purifie et adoucit l’épiderme des peaux normales et/ou mixtes grâce a la présence d’extrait de pamplemousse et de bardane .
Ce que j’en pense : J’adore !!! Il laisse ma peau fraîche et je sens ma peau comme gonflée et réhydrater . En plus il sent bon et laisse ma peau douce douce. Il enlève très bien le maquillage .

-Lotion tonique fraicheur :

Cette lotion sert a tonifier le visage après le démaquillant et aide a préserver l’hydratation de la peau. Aide a enlever les méfaits de notre eau « dure » du lavabo. Lorsque j’utilise une lotion dans ma routine de soin, j’ai remarquer que je fais moins de boutons . Une sensation de fraîcheur très agréable lors de l’application de celle-ci.

– Apaisance , crème anti-rougeurs

La présence de pigments verts dans cette crème ( couleur complémentaire du rouge ) assure un effet masquant immédiat et ca fonctionne ! Ma peau est beaucoup moins rouge !! Effet bonne mine garantie ! 🙂

– Masque velours hydratant réparateur

.

C’est un masque crème . Elle contient du collagène végétal, de l’acide hyaluronique ( C’est l’un des principaux composants de la matrice extracellulaire. Il contribue de façon significative à la prolifération et à la migration des cellules ) ainsi que de l’extrait huileux de rosier musqué ( action antirides ( dans mon cas pour prévenir ^^ ) , adoucit les paupières, adoucit et tonifie la peau) .
Mon verdict : Vendu !! J’adore l’effet repulpé de mon visage ainsi que l’hydratation qu’il procure a mon visage pour contrer les méfaits que le soleil a laisser comme trace sur celui-ci cet été

Bref, les produits Lierac sont des produits de très bonne qualité, qui comblent tout mes besoins. Le seul bémol, c’est qu’il ne sont pas donnés.

www.lierac.ca